O que é a hipoglicémia?

Uma hipo, ou hipoglicémia, é um nível de glicose no sangue demasiado baixo. Em geral, uma hipo é definida como um nível de glucose no sangue inferior a 4 mmol/L. Normalmente, a concentração de glicose no corpo permanece entre 4,0 mmol/L e 8,0 mmol/L.

Como é que se reconhece uma hipo?

Uma hipo pode ser reconhecida rapidamente. Sente-se o corpo a protestar, treme-se, transpira-se e sente-se muita fome. Se não tiver a certeza se tem uma hipo, é sensato verificar o seu nível de açúcar no sangue.

Como reconhecer uma hipo noutra pessoa?

É difícil reconhecer uma hipo noutra pessoa, pois há muitas razões para o comportamento e aparência de uma pessoa. Algumas pessoas tornam-se más ou agressivas por causa de uma hipo, outras nem sequer. Em caso de dúvida e se for necessário, recomenda-se a verificação do nível de glicose no sangue.

O que fazer no caso de uma hipo? 

Uma hipo pode ser resolvida tomando açúcares rápidos o mais depressa possível. Os comprimidos são uma boa opção, mas há também muitas outras possibilidades. Pode ler mais aqui.