Nadar com um sensor de glicose e uma bomba de insulina: guia de fixação e conforto

Sensor que descola ou incomoda na água

Nadar = atrito + humidade + movimentos repetidos. Mesmo quando o adesivo aguenta, o desconforto (sensação de “puxar” ou “raspar”) pode estragar o momento. Uma boa estratégia é adicionar uma fixação mecânica por cima do sensor.

• Menos risco de descolar com o atrito do fato de banho.
• Menos “preocupação mental” durante a sessão.
• Útil também para piscina, mar, snorkeling e atividades aquáticas.

Dia-Band: fixação “segunda pele” para o sensor (manguito)

Se o seu objetivo é manter e proteger o sensor no braço durante a natação, a Dia-Band funciona como um “manguito” suave: ela reduz atritos e ajuda a estabilizar o dispositivo.

Quando faz mais sentido

• Você nada frequentemente e quer uma solução simples e repetível.
• O sensor prende no tecido, na toalha ou ao tirar a roupa molhada.
• Você procura uma fixação extra sem depender apenas de adesivos.

Dia-Style: ajustável para melhor fixação em movimento

Para quem quer ajustar o aperto ao longo da atividade, a Dia-Style é interessante porque é regulável. Ela não é o acessório mais leve, mas o ajuste permite adaptar durante o esforço para um melhor manter do sensor no braço.

Bom para

• Treinos (piscina, triatlo, águas abertas) em que a fixação precisa ser ajustada.
• Quem alterna entre diferentes intensidades e quer “micro-ajustes”.

Bomba de insulina com tubo: o que fazer antes de entrar na água

Algumas pessoas nadam desconectando a bomba; outras precisam mantê-la por perto. Em qualquer caso, o objetivo é reduzir riscos de quedas, choques e “enroscos”. Siga sempre as recomendações do seu fabricante e equipa de saúde.

Se você desconecta para nadar

• Mantenha a bomba num local seguro, protegido de sol/areia/choques.
• Evite que a bomba fique solta numa toalha (quedas são comuns perto da piscina).

Uma opção prática fora d’água

• Uma bolsa dedicada ajuda a manter a bomba protegida e fácil de transportar durante a sessão.

Checklist rápido (antes do mergulho)

• Fixação: sensor bem assentado + solução de manutenção (se necessário).
• Atrito: atenção a alças, costuras e zonas que raspam no sensor.
• Remoção da roupa molhada: faça com calma para evitar puxar o sensor.
• Bomba com tubo: confirme a sua rotina (desconectar / guardar / transportar).
• Depois: enxaguar (especialmente após mar) e secar suavemente a área.

Compatibilidade (marcas)

Os acessórios Kaio-Dia são pensados como soluções universais para muitos sensores e bombas. Exemplos frequentes incluem Freestyle Libre, Dexcom, Guardian / Simplera e bombas de insulina (incluindo bomba patch e bomba de insulina com tubo).

As marcas citadas pertencem aos respetivos proprietários. A Kaio-Dia não é afiliada a essas marcas.